Casos Reales del Programa Año Salvaje

Índice ¿Qué hacía antes de contratar el Programa Año Salvaje?: Punto físico inicial y razón por la que se lanzó al cambio físico: Fracasos intentando

Índice ¿Funciona Método Salvaje o es humo?: ¿Cuál es su objetivo?: ¿Por qué decidió entrar a trabajar con nosotros?: Cómo es la comida en Método

Índice ¿Cómo era su vida antes de entrar en Método Salvaje?: Cosas peligrosas que había aprendido en redes sociales sobre el gimnasio: ¿Por qué decidió

Índice Cómo empezó con el gimnasio y por qué: https://youtu.be/VokSMfaMeYg Cuándo notó resultados en el Programa Año Salvaje: Detonante para empezar con su transformación física:

Este es un mensaje habitual en las revisiones mensuales con Lucía: «aprovecho para decir que vaya cambio me veo! Sobretodo el perfil y la parte de atrás, increíble de verdad, ayer me costó y luché el entrenamiento pero viendo esto merece muchísimo la pena.» Y es que cuando haces lo correcto, los resultados son inevitables

Álvaro comenzó en unos 88-90 kg el Programa Año Salvaje, un año después, en la fase Salvaje (la última) estamos rozando los 73 kg

Alejandro puso como objetivo en su formulario inicial: «Aprender a entrenar, llevar una buena nutrición y ver hasta donde puede llegar mi físico haciendo las cosas bien.» Dicho y hecho, el cambio es brutal y dentro lo explicamos

Juan se encontraba en un momento crítico: desmotivado, sin rumbo y completamente desconectado de sí mismo. Pensó que si mejoraba físicamente todo mejoraría, y así ha sido. Hoy dice Juan: «Me he sorprendido a mí mismo con la gran capacidad de superación que tengo. No sabía que podía llegar a todo esto.»

Xavi llegó al programa tras años de intentos fallidos por su cuenta y una etapa de estrés laboral que lo llevó a ganar 10 kilos en un año. A sus 49 años, con sobrepeso, ansiedad y colesterol alto, decidió que era ahora o nunca: «Este es mi último tren», nos dijo en una entrevista. Probó con dietas extremas en el pasado, pero sin estructura ni continuidad, los resultados nunca se sostenían. Y ahora la historia es totalmente distinta…

Tras un tiempo en el gimnasio, Javi estaba frustrado por ver que ni adelgazaba ni notaba que ganase fuerza. Estaba estancado. Como no quería seguir perdiendo el tiempo, se decidió buscar ayuda en Método Salvaje, y así vamos